쿠바드 증후군 원인,증상, 해결방법

쿠바드 증후군 원인, 증상, 해결방법

최근 방송인 홍현희씨의 남편 제이슨씨가 쿠바드 증후군으로 고생하고 있다는 소식이 알려지면서 화제가 되고 있는데요. 오늘은 단어조차 생소한 쿠바드 증후군의 원인, 증상, 해결방법을 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 

 

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 목차

• 쿠바드 증후군이란, 원인
• 1.쿠바드 증후군 증상
• 2.쿠바드 증후군 해결방법

쿠바드 증후군이란, 원인

남성, 메스꺼움

1865년 영국의 심리학자 트리도 우언에 의해 쿠바드 증후군으로 불리게 됐으며 couver(불어,쿠바드) :알을 품다, 부화하다를 뜻 하는데요. 쿠바드 증후군은 남자 입덧을 의미합니다.

 

인체는 참 신비합니다. 남편이 임신한 아내와 함께 동반으로 입덧을 한다니 말이죠. 이는 예비 아빠들에게서 종종(비율로는 30%) 나타나는 증상으로 페로몬의 변화, 스트레스 등의 심리적인 변화 등으로 추측하는데 명확한 원인이 아직 밝혀지지 않았습니다. 

 

Q. 그렇다면 남자 입덧 쿠바드 증후군 증상에는 무엇이 있을까요?

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쿠바드 증후군 증상

임신, 부부

배우자 임신 후 3개월부터 ~

걱정, 불안, 수면장애, 우울증 등의 심리적 변화와 메스꺼움, 구토, 속 쓰림, 요통, 식욕 증가 또는 감소, 체중의 변화 등 신체적인 변화가 가장 심하게 나타난다고 하는데요. 3개월에 가장 심하게 나타날 뿐 입덧의 정도 등에는 차이가 있습니다.

 

공복 시 메스꺼움을 느끼는 가벼운 입덧을 하는 사람이 있는가 하면, 음식 섭취 직후 또는 냉장고 근처에만 가도 구토가 올라오는 등 입덧이 매우 심한 사람들이 있다고 합니다. 제이슨 씨는 냉장고 냄새로 "속에서 아지랑이 피어오르듯 느끼하다'라고 표현한 바 있습니다.

 

때문에 쿠바드 증후군을 해결하는 방법에도 차이가 있는데요!

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쿠바드 증후군 해결방법

침실과 휴식

입덧이 약하다면 입덧에 좋은 음식 또는 먹고 싶은 음식을 섭취하고 휴식 시간을 갖는 것만으로도 심리적인 안정이 되면서 쿠바드 증후군이 완화 됩니다.

 

그러나 구토가 심해, 물도 마실 수없어 탈수 증상이 나타나며, 체중이 주는 등 몸에 큰 변화가 나타난다면 스스로 해결하기보단 병원을 찾는 것이 좋은데요.

대화

특히나 불안증세가 더해지면 증상이 심해질 수있으니 부부간의 깊은 대화를 나누고, 함께 요가를 하면서 깊은 유대감 형성할 수 있도록 합니다. 

 

자 이렇게 남자 입덧 남편 입덧 '쿠바드 증후군'의 원인과 완화 방법 등을 알아봤습니다. 종종 겪는 분들이 계시니 예비부모님이라면 미리 알아두는 것이 좋을 듯하네요! 그럼 여기서 글 마무리할게요.

 

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